Tijd voor jezelf. Tijd voor jouw lichaam.

Je wilt graag een structurele oplossing voor jouw rugklachten en leren om weer op een gezonde manier te bewegen. Door een slechte houding en stress hebben spanningen zich in de loop der jaren vastgezet in je lichaam. Stel je eens voor: Wanneer jij en je wervelkolom weer uitgelijnd zijn, ben je letterlijk en figuurlijk niet meer uit het lood te slaan! Je kan weer gaan bewegen en leven zonder beperkingen, je veerkracht is vergroot & je beweegt moeiteloos door het leven.

Je kiest voor een privé traject wanneer jij en jóuw behoeften nu echt even centraal mogen staan. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt – zowel fysiek als mentaal – om een krachtige en ontspannen versie van jezelf te worden. 

Is een traject iets voor mij?

Wat houdt het in?

We beginnen altijd met een uitgebreide intake en een eerste sessie om te kijken of er een klik is tussen ons. Daarna beslissen we welk pakket bij je past. Maatwerk is altijd mogelijk en we kunnen ook altijd bijstellen gedurende het traject.

Je kan de pakketten aanvullen met de videolessen uit de Videobieb of live online yogalessen via Zoom. Alles om het thuis oefenen makkelijker te maken.

Wil je extra coachsessies per telefoon? Meedoen met de online yogalessen? Of heb je liever dat ik bij jou thuis kom? Extra lange of extra korte sessies? Er is van alles mogelijk.

Intake & Sessie

  • Intakegesprek à 45 minuten
  • 1 sessie à 60 minuten
  • Opnames van de sessie om na te luisteren en te gebruiken voor thuis

€95

Herken je dit?

Welk pakket past bij mij?

logo kickstart
Kickstart
280
  • 3 privélessen van 90 min
  • Oefeningen voor thuis
  • Goede kwaliteit opnamevan de sessies
  • Evaluatiegesprek 30 min
  • 3 maanden
  • pakket t.w.v. 325 euro, dat betekent evaluatiegesprek kado
logo surfing the waves
Surfing the Waves
515
  • 6 privélessen van 90 min
  • Oefeningen voor thuis
  • Goede kwaliteit opnamevan de sessies
  • Evaluatiegesprek 30 min
  • 5 maanden
  • pakket t.w.v. 610 euro. dat betekent 1 sessie kado!
Populair
logo deep dive
Deep Dive
895
  • 12 privélessen van 90 min
  • Oefeningen voor thuis
  • Goede kwaliteit opnamevan de sessies
  • Evaluatiegesprek 30 min
  • 9 maanden
  • pakket t.w.v. 1180 euro, dat betekent 3 sessies kado

Resultaten na een traject

Wat zeggen anderen?

Losse sessie

Wil je na je intake liever een losse sessie inplannen? Dat kan! Een sessie duurt ongeveer 90 minuten. We nemen de tijd die nodig is.

€95

Korte sessie

Heb je minder tijd, dan kan je een korte sessie van 60 min inplannen. Per mail stuur je me dan zoveel mogelijk achtergrond info ter voorbereiding.

€75

Ik ben een zakelijke klant

Ben jij verantwoordelijk voor vitaliteit op de werkvloer en ben je op zoek naar een integrale werkwijze om stress en rugklachten onder werknemers op te sporen en structureel aan te pakken?

Ik help je om een programma op te zetten om curatief en preventief aan de slag te gaan met rug- en stressklachten. Op basis van jullie behoeften en budget wordt voor een groep deelnemers een traject vormgegeven van 3 a 12 maanden waarin groeps- en individuele sessies zitten.

Wil jij een offerte op maat, neem dan contact op via het contactformulier.

Leer Suzanne kennen

Wil je nu al zien en horen wat Suzanne te bieden heeft? Kijk dan op de pagina Gratis voor video’s, podcasts en proeflessen en een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Tarieven, Locatie & Reiskosten

  • Alle tarieven zijn voor particulieren inclusief 21% BTW en voor zakelijke klanten exclusief 21% BTW.
  • Op dit moment krijg je vanuit de zorgverzekeringen géén vergoeding voor deze sessies. Vaak kan je in overleg met jouw werkgever kijken of het (deels) kan worden vergoed vanuit jouw persoonlijke opleidingsbudget of vitaliteitsprogramma.
  • De locatie van sessies in standaard Renkum of Wageningen. Op locatie is ook mogelijk, dan zijn de bijkomende kosten 30 euro per sessie plus €0,50 per gereden km, tot maximaal 50km vanaf Renkum